Régime d’épargne digestive légumes cuits

Légumes (cuits)

Conseillé

  • Carottes
  • Endives
  • Courge
  • Courgettes
  • Haricots verts extra fins
  • Betterave rouge ( peuvent colorer des selles en rouge )
  • Pointes d’asperges
  • Blancs de poireaux
  • Tomates pelées épépinées
  • Purées de légumes

Déconseillé

  • Crudités
  • Légumes fibreux (cote de blettes cardons…
  • Légumes à goût fort (odeurs)
  • Épinards
  • Champignons
  • Asperges (fibres et odeurs )
  • Tomates avec peau
  • Choux et légumineuses champignons (flatulences )

Fruits

Conseillé

  • Banane
  • Fruits cuits
  • Compote

Déconseillé

  • Fruits crus sauf banane
  • Fruits secs
  • Fruits oléagineux
  • Châtaignes

Chargement en cours...

Fermer

You have Successfully Subscribed!

IAS du Lyonnais

Bientôt disponible !

Je poursuis ma visite

You have Successfully Subscribed!

IAS du Lyonnais
Résumé de la politique de confidentialité

Ce site utilise des cookies afin que nous puissions vous fournir la meilleure expérience utilisateur possible. Les informations sur les cookies sont stockées dans votre navigateur et remplissent des fonctions telles que vous reconnaître lorsque vous revenez sur notre site Web et aider notre équipe à comprendre les sections du site que vous trouvez les plus intéressantes et utiles.